Sluta röka tips?

[Emil99]

Rökare sedan 6-7 år och idag insåg jag hur jävla dyrt det blivit med cigaretter, billigaste ligger nästan på 70kr liksom, blev typ paff trots att jag betalat dom summorna per paket länge nu.
Vill inte sluta röka så grejen med att lägga av känns jävligt tuff och får panik om jag går utan i 1-2h.
Hur fan slutar man röka om man inte vill sluta röka?

 

[Elhal]

Det blir svårt att sluta om man själv inte vill. Har själv varit rökare i snart 18 år och inser att jag också skulle behöva lägga ner. För mig så har jag kunnat halvera rökningen genom att snusa istället. Kanske kan vara ett alternativ till att börja med

 

[Emil99]

Det blir svårt att sluta om man själv inte vill. Har själv varit rökare i snart 18 år och inser att jag också skulle behöva lägga ner. För mig så har jag kunnat halvera rökningen genom att snusa istället. Kanske kan vara ett alternativ till att börja med

Ersatte faktiskt cigaretterna med en snus som hette neoz cola sour tidigare i år, gick väldigt bra men sen blev de märket stämda och la ner med snuset, provat många olika genom tiderna men det snuset var det absolut endaste snuset jag kunde köra regelbundet, tobakssnus fungerar inte för mig alls heller :/

 

[Elhal]

Ersatte faktiskt cigaretterna med en snus som hette neoz cola sour tidigare i år, gick väldigt bra men sen blev de märket stämda och la ner med snuset, provat många olika genom tiderna men det snuset var det absolut endaste snuset jag kunde köra regelbundet, tobakssnus fungerar inte för mig alls heller :/

Okej. Hade också testat många olika innan jag hittade en som funkade. Men testat e-cigg? Vet många som gått över till det nu. Speciellt när de gick ut med att ciggen skulle upp med 9% 1 november

 

[Emil99]

Okej. Hade också testat många olika innan jag hittade en som funkade. Men testat e-cigg? Vet många som gått över till det nu. Speciellt när de gick ut med att ciggen skulle upp med 9% 1 november

Provat en mängd olika ecigg och av nån anledning får min hals något sammanbrott varje bloss och hostandet tar över på en helt annan nivå

 

[Pressbyrån]

Jag gick över till IQOS tills jag insåg att det är faktiskt inte så mycket billigare eller bättre haha. Bestämde mig för att pröva Nikotin snus och det har funkat utmärkt. Det var lite jobbigt i början då jag aldrig snusat men nu köper jag en stock i månaden för 350kr och det håller hela månaden för mig. Varit rökfri 7 månader nu och känner stor skillnad i hälsan faktiskt.

Det gäller bara att du gör det, inga bortförklaringar och motstå frestelsen, jag tror på dig!

 

[Emil99]

Jag gick över till IQOS tills jag insåg att det är faktiskt inte så mycket billigare eller bättre haha. Bestämde mig för att pröva Nikotin snus och det har funkat utmärkt. Det var lite jobbigt i början då jag aldrig snusat men nu köper jag en stock i månaden för 350kr och det håller hela månaden för mig. Varit rökfri 7 månader nu och känner stor skillnad i hälsan faktiskt.

Det gäller bara att du gör det, inga bortförklaringar och motstå frestelsen, jag tror på dig!

Vilka nikotinsnus köper du? Har riktigt svårt för all tobakssnus och vit snus som smakar alldeles för mycket godis/annat skit

 

[Pressbyrån]

Vilka nikotinsnus köper du? Har riktigt svårt för all tobakssnus och vit snus som smakar alldeles för mycket godis/annat skit

Jag testar mig fram och nu på senaste kör jag XQS spearmint (smakar som dom gamla goa Jenka tuggummi ). Jag tenderar att byta lite då och då så det inte blir allt för äckligt och jobbigt så jag börjar röka igen haha. Men jag tycker om XQS märket

 

[Emil99]

Jag testar mig fram och nu på senaste kör jag XQS spearmint (smakar som dom gamla goa Jenka tuggummi ). Jag tenderar att byta lite då och då så det inte blir allt för äckligt och jobbigt så jag börjar röka igen haha. Men jag tycker om XQS märket

Är de XQS som har den cola smaken också? Körde som sagt på cola sourz från neoz som la ner snuset efter stämning och försökt XQS version av cola men den är helt bedrövlig för min smak, spearmint som du kör, har den stark mint smak? Har väldigt svårt för mint generellt och framförallt dom som 'brinner' och ger en 'kall' känsla i huden om du hänger med, har egentligen bara väldigt svårt för snus haha

 

[Maipenrai]

Smakade skit så la av bara efter 20 år. Jättelätt när man väl bestämt sig iaf. Och mår så bra efter en kort stund redan.