Mitt spelmissbruk.

[Lynx83]

En mobiltelefon såld! För 9.000!!!

Så får jag iväg 1 jäkla telefon till för samma (om nu Telia beviljar mig krediten) plus kanske några air pods då är jag räddad till samlingslånen!!

Nu kör vi. Fick energi av detta. Ska lösa detta sen ska jag kolla igenom senaste par trådarna angående tipsen som rör viktnedgång. Det är nästa projekt i livet

Härligt! Håller tumme för att det löser sig med telefonen

 

[Jason_sthlm]

Just så är det & just därför knaprar ja på morötter i tid & otid... Allt för att bibehålla mättnadskänsla, men för att hålla nere just kaloriintaget...
Jag, som kvinna, ska hålla mig till ca 1700 kalorier/dag i förhållande till min vikt och längd per dags datum för att bibehålla dagens vikt.
Då jag äter & dricker lite fööör mycket gottigott på helgerna, så måste ja kompensera detta på vardagarna och försöker då ligga runt 1000-1200 kalorier/dag. Ibland ännu mindre då ja rör mig mycket..
Funkar alldeles lysande för mig !

Precis, dra ner på kalorier eller motionera mer Själv rör jag hellre mycket på mig och äter mycket men det är bara för att jag har så aktiv livsstil. Hade det inte kommit naturligt i vardagen hade jag hellre dragit ner på maten.

Och det spelar ingen roll var kalorierna kommer ifrån rent viktmässigt eller hur? Så länge ekvationen stämmer med att få i sig mindre kalorier än vad man gör av med... så vill man käka en bulle till lunch fine men då ska det vara till lunch och inte som efterrätt efter lunchen.
Sen att det inte är så bra ur hälsoaspekt är en annan sak.
Men så är det väl om man vill gå ner i vikt... det handlar om matte, plus och minus.

Yes, mer eller mindre.

Har du däremot muskler du vill behålla på vägen ner är det en annan femma. En bra riktlinje då är att få i sig cirka två gram protein per kilo du väger. Väger du 70kg bör du alltså få i dig ca 140g protein om dagen i kombination med styrketräning förstås.

 

[Mitch]

Och det spelar ingen roll var kalorierna kommer ifrån rent viktmässigt eller hur? Så länge ekvationen stämmer med att få i sig mindre kalorier än vad man gör av med...

Precis. Så du kan äta bulle till frukost, lunch, middag och efterrätt så länge totalen inte överstiger det du gör av med. Multivitamin, omega 3 och nån proteinshake på det så har du en komplett diet.

 

[Nyfikentill1000]

En mobiltelefon såld! För 9.000!!!

Så får jag iväg 1 jäkla telefon till för samma (om nu Telia beviljar mig krediten) plus kanske några air pods då är jag räddad till samlingslånen!!

Nu kör vi. Fick energi av detta. Ska lösa detta sen ska jag kolla igenom senaste par trådarna angående tipsen som rör viktnedgång. Det är nästa projekt i livet

Syns krediten på UC?

När jag läste villkoren blev jag lite nervös...

16. UPPGIFTSLÄMNANDE TILL KREDITREGISTER Uppgifter om Kontokrediten kommer att lämnas till kreditupplysningsföretag. Upplysning lämnas om antal registrerade krediter samt skuld. Kreditupplysningsföretaget kommer att föra in uppgifterna om lånet i ett särskilt kreditregister. Endast kreditinstitut och värdepappersbolag har möjlighet att erhålla information ur registret. Uppgifter om lånet lämnas enbart till sådana kreditupplysningsföretag som står under tillsyn av Datainspektionen.

 

[Terry_]

Den visas på Sergel bara, kan inte tänka mig att Telia rapporterar in sin kredit till UC - Vet någon annan bättre?

 

[Trias]

Den visas på Sergel bara, kan inte tänka mig att Telia rapporterar in sin kredit till UC - Vet någon annan bättre?

Jag har Telia. Dom rapporterar inte till UC.

 

[Terry_]

Jag fick 30.000 i limit hos dom. Fått iväg en Iphone för 9.000 och nu tre par airpods för 1400 stycker (torskar 300 bär Airpods)

 

[Nyfikentill1000]

Jag fick 30.000 i limit hos dom. Fått iväg en Iphone för 9.000 och nu tre par airpods för 1400 stycker (torskar 300 bär Airpods)

Har du något abonnemang hos Telia? Eller de behöver man inte?

 

[Terry_]

Har du något abonnemang hos Telia? Eller de behöver man inte?

Inga abonnemang alls. Köpte "kontant" som jag sen sålde på blocket. Fått loss lite över 10.000 nu

 

[Varpe]

Får man inte längre saker på köpet när man köper Samsung? Kanske smartare i så fall. Fick ett par trådlösa lurar värda 2000 på köpet när jag köpte min s9, strax därefter ändrade de erbjudandet så då fick man en Samsung surfplatta istället. Sålde mina gratislurar för 1200 spänn hur lätt som helst. Dock så tog det ett tag innan de blev hemskickade för man fick beställa dem från Samsung med sitt IMEI nr, men pengar är ju pengar även om det tar nån vecka.