Återfall, spelade bort 3100 kr

[Anders.D]

Hej! Jag tog precis ett återfall i spelandet. Jag var fri nästan två år före detta, och nu känner jag mig totalt värdelös igen. Hur kan mitt förnuft helt plötsligt bara försvinna?!?? Usch för mig.

Spelade bort 3100kr innan jag i panik spärrade mig på casinot (yes, jag har spelpaus).

Hur ska jag kunna tackla detta?

 

[Ny2018]

Hej! Jag tog precis ett återfall i spelandet. Jag var fri nästan två år före detta, och nu känner jag mig totalt värdelös igen. Hur kan mitt förnuft helt plötsligt bara försvinna?!?? Usch för mig.

Spelade bort 3100kr innan jag i panik spärrade mig på casinot (yes, jag har spelpaus).

Hur ska jag kunna tackla detta?

Att man aldrig blir fri och inte ska ta bort spelpaus osv.

 

[Anders.D]

Att man aldrig blir fri och inte ska ta bort spelpaus osv.

Yes, jag blev väldigt medveten om detta nu.

 

[Peach]

Hej! Jag tog precis ett återfall i spelandet. Jag var fri nästan två år före detta, och nu känner jag mig totalt värdelös igen. Hur kan mitt förnuft helt plötsligt bara försvinna?!?? Usch för mig.

Spelade bort 3100kr innan jag i panik spärrade mig på casinot (yes, jag har spelpaus).

Hur ska jag kunna tackla detta?

Jag skulle säga starkt jobbat av dig som slutade i tid och spärrade dig innan du förlorat för mycket. Återfall får dom flesta någon gång och det är inte hela världen det viktigaste är vad du gör efter ett återfall och hur du tacklar att det faktiskt har hänt.

Försök reflektera över vad det var som gjorde att du kände ett behov av att spela igen och jobba förebyggande för att det inte ska behöva upprepas, du är värdefull precis som alla andra.

 

[Barajag]

Mitt råd, slå inte på dig själv!
Vi har en sjukdom, risken är stor att vi någon gång faller tillbaka. Nu tycker jag personligen du gjorde de grymt som tusan, stannade i tid, kom på dig själv mitt i och avslutade. Risken är stor att vid ett återfall så bara kör man på..
försök ge cred till dig själv att du ägde din sjukdom, även om du föll för frestelsen så gjorde du alla rätt du kan göra!

 

[Bullens]

Håller med de andra se det mer nästan som en seger. Du är stark nog att avbryta, antar att du haft svårt för det förut.

Ge dig själv creed för du sluta inte skit för att du föll dit.

Risken för nya återfall blir större om du låter detta tynga ner dig allt för mycket.

 

[Anders.D]

Tack för feedback och svar! Ni är väldigt fina! Jag har pratat med närstående angående mitt återfall och kommer aktivt att utesluta mig genom att skicka ett samlat mail till en stor del av nätcasinon som inye innehar svensk licens.

Fortsätt kämpa allihopa. Ni är grymma!

 

[turnaround]

Vet inte hur bra den här är, men med denna installerad på din dator/telefon - lösen har dina närstående om du vill - så ska det inte gå att komma åt de utländska aktörerna heller. https://betblocker.org/

 

[Pidde]

Hej! Jag tog precis ett återfall i spelandet. Jag var fri nästan två år före detta, och nu känner jag mig totalt värdelös igen. Hur kan mitt förnuft helt plötsligt bara försvinna?!?? Usch för mig.

Spelade bort 3100kr innan jag i panik spärrade mig på casinot (yes, jag har spelpaus).

Hur ska jag kunna tackla detta?

Jättetråkigt att du tagit ett återfall men starkt o blockera allt direkt ,,,, vet ej var du bor i detta avlånga land men spelberoendes riksförbund finns överallt (även andra) dit kan man gå o träffa o prata med andra i samma situation ,,,när man gått dit så inser man att man inte är värdelös utan att det finns andra i samma sits,,,,finns nog många här på forumet som gjort precis som du ,,,du är inte ensam , nu måste du blicka framåt va rak o ärlig mot dina närmsta då finns dem där när allt fallerar som nu ,,,ljuger man o bedrar så förlorar man lätt alla man älskar runt om sig ,,,styrka till dig o hoppas det går bra framöver

 

[Hmm]

Identifierade du några triggers bakom ditt återfall?