Jag har spelat bort mitt liv

[Atom]

Jag vet inte var jag ska börja men har varit en spelmissbrukare i minst 10år och känner bara att jag har kommit till en punkt där jag är så jävla trött på mitt liv. Har spelat bort minst 2 miljoner på nätcasino och poker. Har sökt hjälp tusentals gånger pratat med kbt terapeut psykolog etc men alltid lyckats falla tillbaka till helvetet. Spärrat mig på spelpaus men ändå lyckats spela bort mitt liv på Malta eller Curaco casinon. Det ända som egentligen håller mig vid liv och inte totalt kollapsar är att jag tack och lov inte har några spelskulder lån eller likande. Alltid spelat för egna pengar så att säga. Men snälla vad ska jag ta mig till hur har ni som lider av grovt spelmissbruk tagit er ur denna fruktansvärda drogen? Asså jag känner bara för att lägga in mig på ett behandlingshem för spelmissbrukare. Jag vet att allt handlar om vilja och att försöka hålla ut, mitt hjärta vill så gärna sluta spela men något händer alltid i min hjärna när det börjar spöka. Bara en tusing som efter 2h har blivit 10k. Hur ska jag kunna sluta tänka bara en tusing jag vill verkligen inte spela mer. Min tjej har lämnat mig efter 8år för hon stod inte ut längre med mina lögner och mitt spelande. Jag förstår henne och känner enorm sorg för vad jag har ställt till med pgr av spel. Jag är ett vrak som sakta men säkert sjunker till botten. Jag har vänt upp och ner på min vardag totalt sover typ 3h om dagen när jag spelar. Kollegor på jobbet frågar ofta om jag mår bra och får ofta höra du ser trött ledsen och deprimerad ut. Ingen i min närhet vet att jag har spelat upp 2 miljoner min pappa hade fått en hjärtinfarkt om han hade fått reda på vad jag hållit på med i 10år. Snälla hjälp mig för jag vet inte hur jag ska hjälpa mig själv jag dör inombords känner bara sorg. Jag lider verkligen med alla som har spelmissbruk det är en förbannelse till sjukdom

 

[Oturfans]

Hej, jag förstår det och det är ingen rolig känsla att ha spelat bort en del. Men se det Positiva att du är ju inte skyldig någon pengar. ( det är faktiskt jobbigare att spela bort pengar man inte har) Var realistiskt och tänk verkligen efter om du någonsin kommer vinna tillbaka dina 2 miljoner.

Skulle nog säga till dig att det är inte svårare än att bara sluta spela. Försök hitta på något annat. Ta tag i ditt liv för det finns ingen bättre tid att göra det förrän nu

 

[Hmm]

Vi är många som spelat bort allt vi har, det varierar bara hur mycket det är. Känns ju som det är ett race till botten, tills pengarna är slut eller när man inte kan låna mer och det är först där man kan vända blad.

Tror en del i lösningen är att vara ärlig mot nära och kära, den där fasaden man håller uppe är en del i problemet.

Sen tror jag att missbrukarföreningar ger en bra effekt eftersom man blir mer ödmjuka inför våra problem.

Det du beskriver låter ju onekligen som depression, vilket inte är helt konstigt med det du gått igenom. Så sök hjälp för det med och inte endast spelandet.

Fortsätt med spelpaus alternativt mejla dem och be om livstidsavstäning som jag läste någon fått.

Tänk också på att spela på nätcasinon som inte har licens är en ren förlust, inga avdrag för insättningar utan 30% skatt på vinsterna vilket gör procenten för vinst bedrövlig och en potential skattefälla vid granskning.

Välkommen till botten, det är inte slut bara för man hamnar här någon gång i livet.

 

[Kolja]

1. Det finns hopp!!

2. Säg till dig själv att du inte kan hantera spel. Alla kan inte det och du är en av dem. Om du skulle vinna 100 000:- skulle det ändå sluta med att du spelade bort varenda krona igen.

3. Det finns så mycket annat i livet som är bättre än att spela. Du har spelat för sista gången. Men när du klarat dig och varit spelfri ett tag kommer du inte att sakna det.

4. Sök dig till en psykolog som arbetar med PDT (psykodynamisk terapi) inte KBT (kognitiv beteendeterapi)
Spelberoendeproblematik kräver lite mer än bara lite positivt tänk. PDT jobbar med frågan varför det blir som det blir. Och att svara på den frågan är troligen en del av vägen framåt.

5. Låt det verkligen sjunka in att det är de små segrarna för dig som kommer göra att du klarar detta.
Du kommer aldrig mer kunna spela, eller hur? Inte ens för en hundring!!!
Varje dag du inte spelar är en seger.
Svintufft i början, men du kommer snart så sakteliga må bättre.

6. Träffa folk. Om du har nåt intresse där du träffar andra människor, gärna utan alkohol, är det jättebra. Det kommer hjälpa dig.

 

[Hmm]

4. Sök dig till en psykolog som arbetar med PDT (psykodynamisk terapi) inte KBT (kognitiv beteendeterapi)
Spelberoendeproblematik kräver lite mer än bara lite positivt tänk. PDT jobbar med frågan varför det blir som det blir. Och att svara på den frågan är troligen en del av vägen framåt.

Finns ingen evidens att någon terapi/behandling fungerar bättre än någon annan, utan handlar om andra faktorer som hur motiverad man är till förändring, förtroende till sin terapeut och behandlingsform.