Jag har precis insett hur illa det faktiskt är....

[loveg]

Kolla snöbollseffekten när det gäller att betala av lån. Upprätta ett excelark lägg ner den tid och kraft du tidigare lagt på spelandet på att ge dig f-n på att bli skuldfri, skaffa MinUC följ slaviskt. Varje liten krona som du får över lägg på extraamortering. Kontakta låneföretagen och försök pressa ner månadskostnaden.
Lita på sig själv överlämna ännu större del av ekonomin till sambon, förälder, syskon en vän istället för att de ska gå till casinobolagen som tjänar så sjuka summor på dig..

Jag har vandrat och vandrar än en spelberoendes törnade väg men jag har genom åren börjat må såå mycket bättre och ser verkligen glädje i spelfriheten! Har pågående skuldsanering med några år till men är vid jäkligt gott mod!

 

[Trollet]

Jag är helt införstådd med allt du skriver... OM jag tar tag i detta nu, så vet jag att jag kommer kunna rädda mig/oss från de värsta..
Ångesten och stressen jag upplever är hemsk just nu.. De värsta är att inte ha någon att prata med...

Jag har kommit fram till att jag måste fokusera på något annat en period framöver..

1/
Få ordning på ekonomin, få bättre UC. (kommer ta mycket tid)

2/
Försöka komma igång och träna, var längesedan sist...

Nej, din prioritering är fel. Det första du måste göra är att söka hjälp för ditt spelande. Det är detta som du måste lägga ner alla din fokus på (komma på varför du spelar, hur du ska hålla dig spelfri, hur du ska upprätthålla att vara spelfri för respekt av ditt liv).
Alla dina skulder kommer i andra hand.

 

[biggen]

Precis som andra har skrivit så bör prioriteringen för att sluta spela vara i fokus. Den andra biten kommer du kunna lösa om du lyckas sluta spela då det är enklare att tänka rationellt när ditt fokus skiftar från spel till annat. Du skrev att "ingen av mina närstående vet om hela min situation och det är inget jag varken kan eller vill informera om". Det första steget borde vara att vara ärlig mot dig själv och andra om du verkligen vill göra en förändring. Det låter snarare som om du inte vill berätta och därmed lämnar en öppning för spel i framtiden då ekonomin tillåter det igen. Då finns alltid risken att du är spelfri under en lång tid och sedan får du ett återfall och vips så är det värre än någonsin.
Vill du verkligen förändra ditt beteende så krävs det radikala förändringar och ärlighet och öppenhet är det bästa rådet jag kan ge. Lycka till!

 

[turnaround]

Spelmissbruk är klassat som en sjukdom, så det finns hjälp att få. Om du inte vill gå den vägen kan jag bara tipsa om att om du skulle trilla dit igen och öppnar ett konto hos någon du inte redan spärrat dig på, se till att sätta en spelgräns direkt (max insättning per vecka eller liknande), innan första insättningen.

I övrigt har du fått ett bra tips ovan, googla snöbollsmetoden, det är ett bra verktyg när man inte riktigt vet hur man ska sätta igång med sina skulder.