Den stora tråden om allt - Småprat, tips mm

[Terry_]

Känns som liten aktivitet på forumet senaste 3-4 dagarna!

 

[Myra]

När jag var på ett evenemang utomlands som krävde covidpass skulle det ha gått 14 dagar sen spruta 2.

Covidpasset finns tillgängligt ca 7 dagar efter andra sprutan. Då har det hunnit rapporteras att man tagit andra sprutan.

 

[Terry_]

Är det mycket kalorier i Lasagne?

 

[Sulanbulan]

Är det mycket kalorier i Lasagne?

En klassisk lasagne innehåller nog runt 500kcal om du äter en vanlig vuxenportion.

 

[pala87]

Tänk inte på kalorier. Ät vanlig mat vanliga måltider o mer grönt. Undvik socker bara o mer rörelse/träning!

 

[Lånforum.se]

Känns som liten aktivitet på forumet senaste 3-4 dagarna!

Läser du alla 150 inlägg per dag?

 

[Terry_]

Läser du alla 150 inlägg per dag?

Haha, om jag gör

 

[Dunder]

Är det mycket kalorier i Lasagne?

Beror väl på vad du har i lasagnen om du har mycket ost kanske såndäe sås mycket elle grädde. Köttfärs och tomatsås är inte mycket kalorier. Men pasta är det.

 

[Dunder]

Beror väl på vad du har i lasagnen om du har mycket ost kanske såndäe sås mycket elle grädde. Köttfärs och tomatsås är inte mycket kalorier. Men pasta är det.

100 g Lasagne innehåller 117 kcal, vilket är genomsnittligt mycket kalorier.
En portion (350 g) innehåller 411 kcal.

Kalori- och Näringsinnehåll per 100 g​

50% kolhydrater

18% protein

och 32% fett

 

[Terry_]

Så två portioner säger vi, alltså 700 gram lasagne - det är cirka 820 kalorier.

Såg att en man som är cirka 35 år ska få i sig cirka 2800 kalorier per dag (Om man rör på sig).