Spelberoende, beroende som kostar många livet

[LånaUtanPapper]

Valutorna?

Du har skrivit detta inlägg med hjälp av AI.

Har inte rört inlägget med ai och inte en rad eller ett ord är ai skriven/ai influerad. Jag har alltid kallat tid, hälsa, pengar, måendet etc för olika valutor - eller i alla fall många år. Precis som jag kallar det i denna tråd. Helt onödig kommentar

LUP - Stora Skuldsaneringsguiden - Sveriges största forum för lån

Appendix: Ansvarsfriskrivning och Intro Skäligheten - Bygga, Planera & Vårda Personligt Brev - Del 1 Personligt Brev - Del 2 Släppa eller inte släppa sina skulder och optimera ansökningstiden: Timing på ansökan Tre olika strategier för att hantera sina skulder vid ansökan. Allmänna Tips...

www.xn--lnforum-exa.se

 

[hoppet]

Spelberoende är verkligen brutalt. Tycker det är starkt jobbat att du har en plan och ser en väg hur du ska ta dig ur situationen. Givetvis det viktigaste är att du fått boende så se till att håll i det jävligt hårt denna gång. Gick aldrig så långt för mig att jag förstörde relationer, självmordsförsök och tappade boende även om det har vart nära ögat. Slutade spela 2019, men har 2 miljoner i skuld och spelat bort fler miljoner än så. Skuldsanering idag, sökte efter jag vart 4 år spelfri men hade förmodligen kunnat få skuldsanering snabbare nu i efterhand.

Något jag verkligen rekommenderar är att söka upp mailadressen till alla spelbolag. Maila in och permanent spärra ditt namn och perssonnummer på livstid från dessa sidor och deras koncerner, skriv tydligt i mailet att du är aktivt och grovt spelberoende. Prioritera alla sidor du någonsin har spelat på. Man är inte bara beroende av spel, ditt undermedvetna är van vid sidorna du loggar in på och det är en bekant/trygg miljö som din hjärna trivs i - detta är inte en slump utan något som spelbolagen lägger väldigt stora pengar på, varenda färg, ljud, meny, användargränssnitt, klick, lättillgänglighet, reklam, ord, bild är utformat med akademisk precision för att man ska fortsätta vara beroende just hos dom och i deras koncern. Även om du tänker att om jag spärrar mig här så finns det 100 andra sidor. Det är bara en ursäkt, du har mycket större chans att bryta ett spelberoende om du tar bort alla sidor din hjärna är van vid. Men utöver det så är det bara sätta sig och samla mailadresser till spelbolag och maila samma mall till alla om att du spärrar dig på livstid hos er och i koncernen pga grovt spelberoende. Du kan dela upp arbetet också. Ingen aning om hur många spelsidor det finns idag och hur många du hört talas om. Men är det 100-200-300 sidor så tar inte det mer än några timmar att gå in på hemsidorna, samla alla mailadresser och maila alla. Dom timmarna är det verkligen värt. Samt spärra dig längsta möjliga tid på spelpaus, fast det förmodar jag att du är.

Tycker du gör helt rätt i att betala av privatpersonerna först, speciellt när du skriver att det är bra kollegor och chef som stöttar dig. Dom jobbar du och kollar i ögonen varje dag, dom är givetvis mycket mer i behov av pengarna än vad bankerna är Dom flesta kan nog skriva under på att du gör rätt i att betala av dina kollegor först oavsett vad som är "rätt eller fel".

Utöver att maila spelbolagen så maila också alla bankerna som erbjuder någon form av snabblån också, spärra dig på livstid även där.

kundservice@ferratumbank.se
info@lumify.se
info@credifi.se
info@binly.se
info@tomly.se
info@gfmoney.se
info@expresskredit.se
info@forskottslon.se
info@flexkontot.se
kundtjanst@flexlimit.se
kundtjanst@natlan.se
kundtjanst@saldo.com
info@lenpals.com
info@klicklan.se
info@flexkontot.se
info@brixo.se
info@kontantfinans.se
kontakt@extralanet.se
hello@pjum.com
info@loanstep.se
info@loanify.se
info@lanbutiken.se
kundservice@everydayplus.se
hello@anyfin.com
support@vivus.se
kontakt@mymoney.se
kundtjanst@ekomni.se
info@onea.se
info@viaconto.se
info@credento.se
info@thorn.se
sveadirekt@svea.com
kundservice@bluestep.se
info@nstart.com
avidakredit@avida.se
kundtjanst@creditstar.se
hello@billender.com
ellosprivatlan@resurs.se
info@bliq.tech
info@merax.se
info@tryggkredit.se
kundtjanst@monefit.se
kundtjanst@risicum.se
info@lsb.se
info@leasy.se
info@smspengar.nu
info@cashbuddy.se
info@goodcash.se
kundservice@leabank.se
kundcenter@instabank.se
info@moank.se
help@brocc.se
info@equilo.com
hello@lunar.app
hej@northmill.se
kundservice@fairlo.se
kundtjanst@banky.se
info@nordiska.se
info@billmate.se
info@qvickly.io
kundservice@ncfinance.se
info@daypay.se
support@rocker.com
kundservice@facitbank.se

Bara klistra in alla mottagare i mail och skriv typ följande:

Rubrik: Permanent spärr & avregistrering

Hejsan,

Mitt namn är:
Mitt personnummer:
Epost:
Telefon:

Jag har länge kämpat med ett spelberoende och många gånger lånat för att spela.
Nu har jag beslutat att ta tag i det en gång för alla. Därav mailar jag nu alla banker och spelbolag.

Oavsett om jag är kund, har varit kund eller inte är kund så spärrar jag mina personuppgifter på livstid från att kunna ta någon som helst form av skuld, lån eller kredit eller andra finansiella tjänster hos Er.
Spärren skall gälla PERMANENT hos er (samt andra bolag i koncernen/dotterbolag).

Jag skriver också ur mig från all form av undersökning, reklam, marknadsföring och ni får heller inte sälja mina uppgifter vidare. Även det gäller hos er och samtliga bolag i koncernen.

Detta bekräftar jag idag 2025-11-15 med omedelbar verkan, ni behöver inte fråga igen utan jag är 100% säker på min sak.

Återkom med en kort bekräftelse att spärren är aktiv och permanent på livstid, samt att jag inte finns kvar i någon reklam/marknadsföringslista och att ni inte kommer sälja mina uppgifter vidare.

Detta är inget mot Er, det är bara något som jag måste göra för att få ordning på min ekonomi i framtiden och säkerställa att jag aldrig hamnar i samma situation igen.

Ser fram emot bekräftelse och önskar er en trevlig dag.

Med Vänlig Hälsning,
@Orolig

Så gör du samma för spelbolagen också, fast där får du ta fram mailadresserna själv.

Följer tråden

Grym du är och grym ansträngning,håller med till 110% har själv varit där.

 

[Rangger]

Kan man på något sätt spärra sig på utländska spelsidor utan o behöva maila alla?

 

[Insatt]

Har inte rört inlägget med ai och inte en rad eller ett ord är ai skriven/ai influerad. Jag har alltid kallat tid, hälsa, pengar, måendet etc för olika valutor - eller i alla fall många år. Precis som jag kallar det i denna tråd. Helt onödig kommentar

LUP - Stora Skuldsaneringsguiden - Sveriges största forum för lån

Appendix: Ansvarsfriskrivning och Intro Skäligheten - Bygga, Planera & Vårda Personligt Brev - Del 1 Personligt Brev - Del 2 Släppa eller inte släppa sina skulder och optimera ansökningstiden: Timing på ansökan Tre olika strategier för att hantera sina skulder vid ansökan. Allmänna Tips...

www.xn--lnforum-exa.se

Jag ber om ursäkt till @LånaUtanPapper för en kommentar jag slängde ur mig i all hast.

God ton ska givetvis råda och jag skall göra bot och bättring framledes.

EDIT: "ut" till det korrekta "ur"

 

[Bud]

Spel framkallar beroende som kan klassas som sjukdom precis lika med knark eller alkohol. Detta kräver behandling och ofta tar det lång tid innan man blir botad.

 

[LånaUtanPapper]

Kan man på något sätt spärra sig på utländska spelsidor utan o behöva maila alla?

Det säkraste är nog att kontakta så många som möjligt manuellt och spärra sig.

Men sen vet jag att en del kör ex Gamban.

Blocking - Gamban

Take the first step in beating addiction and protect all of your devices from online gambling with Gamban.

gamban.com

Det kostar ca 300kr per år (men dom är väldigt seriösa). Man installerar ett program på datorn och på mobilen/mobilerna.

Om man bortser från fabriksåterställning av mobilen så tror jag det är helt omöjligt att ta bort appen tills tiden gått ut. Den installerar något certifikat som gör att man inte har adminkontroll över appen. Då blockas alla sidor som finns under alla licenser.
På dator är förståss allt möjligt. Men som jag förstår så måste man ha en del kunskap för att kringå eller få bort programmet. Jag tror jag läst att man blockas från att ex avinstallera, gå runt via vpn hjälper inte, stoppa service eller ta bort filerna har man inte rättighet för.





Vill man testa så står det att det är gratis att prova i 7 dagar

 

[Orolig]

Verkligen trist när det drabbar andra. Som du säger - i efterhand önskar man att man sökte sig till KFM tidigare.

Stort tack! - har fått återfall tidigare kring 2017 efter jag slutade ett tag, men inget återfall sen jag verkligen slutade 2019 (bortsett från triss jag fått i julklapp en gång och 1-2 grejer av obetydliga engångssummor som avdelningen på jobbet dragit ihop (2021 tror jag), men räknar inte dessa tillfällen som återfall).
Spärrade mig då permanent på detta sätt genom att maila alla spelbolag som fanns då och sen lägger jag in spelpaus varje år (men idag är det mest symboliskt som en påminnelse till mig själv och inte av oro för återfall som de första åren).

Tog även en del andra åtgärder för att komma bort från hela miljön.
Bytte jobb för att komma bort från kollegor som spelade, sa upp vänskaper/eller slutade skriva med folk som jag skrivit tidigare med som spelade, gick ur supporterklubben för att komma bort från all spelrelaterad miljön och även om det är kul så är mest vänner där som hade: - spelproblem, negativa inställningar, mycket klagomål på allt möjligt och "tuffa" attityder. Rensade youtube, gick ur grupper man var med i, tog bort alla sport/spel/resultat-appar och rensade bort allt på sociala medier som rör sport och sånt som är närbesläktat med spel, tog bort streamingstjänster och dödade allt sportinstresse. Tog säkert 1.5 år innan jag ens vågade se en fotbollsmatch igen på tv. Även mentala knep som att lära mig att alltid bli arg och förbannad varje gång man såg en spellogga eller avsky tanken på snabba pengar och hata spelbolag.

Ja, tycker det är helt rätt att betala av privatpersonerna/kollegorna först om möjligt. Är siktet dessutom skuldsanering så kan det vara skönt att ha blivit av med privata skulder först.

Här kan du läsa mina tankar runt skuldsanering. Dom 9 första inläggen är mina.

https://www.xn--lnforum-exa.se/threads/lup-stora-skuldsaneringsguiden.26162/

Du är helt klart på rätt väg i varje fall så gör verkligen allt för att inte spåra ur den vägen. Att gå på behandling, ha säkrat ett boende och ha en plan framöver är alla jättekliv framåt. Även om det inte känns så. så är det förbannat viktiga grundpelare att starta från mot att bli skuld och spelfri.
Hälsan är helt klart också viktig men inte lika akut som ekonomin idag kanske. Men stoppa viktuppgången redan nu i varje fall tycker jag, det är första steget även om viktnedgången påbörjas så småningom. Sen tycker jag att när du skriver att du skriva ut "min plan för de kommande månaderna" så lägg in hälsan i en del av den planen.

Att stoppa viktuppgången och att hålla nya lägenheten ren och fräsch bör vara första steget. Att ha en ostädad lägenhet är en riktigt omotiverande faktor till att ta tag i saker som rör hälsa och även andra saker. Säger det för jag misstänker att det kan vara så när du skriver "Det senaste 3 åren har jag gått upp nästan 30 kilo, sitter mest hemma i ett mörkt rum och går aldrig ut. Jag äter oregelbundet och mest snabba kolhydrater".

Tycker också som du säger att du lägger in det i planen och to-do list att lägga ner några timmar på att söka upp alla mailadresser och maila alla aktiva spelbolag du någonsin spelat på och hört talas om att spärra dig på livstid, antingen om du redan har ett konto där, eller i förebyggande syfte. Du kan maila från samma mailadress som är kopplat till ett registrerat konto till dom sidorna. Men om du har en alternativ mailadress eller skapar en mailadress så kan du maila från den till alla andra sidor där du inte har ett konto. Samma för lånebolagen.

Det kommer bli tuffa år. Men du är också 32 år gammal och fortsätter du hantera spelberoendet rätt och får skuldsanering inom närmsta åren är du skuldfri och spelfri innan 40. Om yrkeslivet är totalt 47 år. 20-67 år - så har du 27-28-29 av dom 47 åren kvar + pensionstiden efteråt som skuld och lånefri.
Förutom att pengarna och mentala/fysiska hälsan är väldigt viktiga valutor så de viktigaste valutorna är kanske tiden och friheten. Är du skuldfri, hälsosam och spelfri om 6-7 år så har du många fina år framför dig och många dörrar står öppna att göra vad du vill med.

Det var det som motiverade mig mest när jag stoppade och funderade över allt/började planera allt. Det viktigaste är fan att bli spelfri och skuldfri så snabbt och billigt som möjligt för att få ut så mycket som möjligt när man är klar - varje år och varje månad räknas. Även tiden under skuldsaneringen så har man en budget som går ihop och 2 betalfria månader per år som är väldigt mycket värt.

Det är väll kanske största anledningen att jag inte råkade ut några återfall igen. Förutom otrolig summa pengar så kan man börja räkna bort år. Att radera 2-3-5 år till av sitt liv pga återfall igen innan jag är skuldfri kändes inte och känns inte aktuellt - kom till insikt att man inte har råd att bränna hur många år som helst före jag kom till insikten av värdet av pengar. Varje återfall kostar flera år av missär

Blir imponerad av allt du gjort för att bryta dig loss från miljön och beteendet. Att byta jobb, klippa kontakter osv. det är riktigt starkt gjort. Jag själv är väldigt sportintresserad och detta är något som har räddat mig i svåra stunder. Själva betting har jag inte problem med. Blackjack är det ända jag har fastnat på då det går väldigt snabbt.

Jag har läst hela din tråd om skuldsanering. Har nu blivit så motiverad och inspirerad av detta. Det är så många saker man kan tänka på och detaljer man kan ha med i ansökan. Det här med personliga brevet tycker jag är jättebra. Jag tycker det är värt att skicka med en sån oavsett om handläggaren kommer läsa den eller inte. Genom att skicka med personlig brev tycker jag att man visar hur seriös man är och att man verkligen vill göra allt för att lösa sin situation.

Jag har en fundering och undrar om det här kan bli ett stort problem för mig när jag söker skuldsanering.
För två år sedan hände något som jag fortfarande skäms otroligt mycket över. Beroendet gjorde mig till en person jag aldrig trodde att jag kunde bli. Jag låg efter med hyran, hade flera privata lån och hade panik. Under en enda dag gjorde jag något fruktansvärt dumt, jag lurade några personer på pengar genom en falsk annons. I mitt huvud tänkte jag: “Jag behöver bara få in lite pengar, spela, vinna tillbaka och direkt betala tillbaka.”
Det handlade om 4 personer och några tusenlappar...

Jag kontaktade alla drabbade direkt efteråt och förklarade situationen. En av dem kände till hur spelberoende fungerar och sa att det bästa var att jag polisanmäls för min egen bästa, vilket vi också gjorde. Jag erkände allt till polisen och fick sedan för första och sista gången i mitt liv en prick i belastningsregistret. Påföljden blev dagsböter på totalt 6000 kr.

Alla skulder till de drabbade är återbetalda, och böter är betalda. Jag skäms fortfarande över det som hände och kan knappt förstå att jag var kapabel att göra något sådant. Jag är egentligen en person som tycker om att hjälpa andra, inte skada dem. Nu har jag väldigt svårt att acceptera det men jag måste gå vidare och leva med det.

Min fråga är nu:
Kommer detta vara ett problem när jag söker skuldsanering?
I skuldsaneringstestet står det: "Har du fått större delen av dina skulder för att du begått något brott?"
Mitt svar är nej, eftersom detta utgjorde kanske 0,1 % eller ännu mindre av mina totala skulder, och de skulderna är återbetalda.
Det jag oroar mig för är själva pricken i registret. Den är två år gammal nu och kommer att vara runt tre år gammal när mitt ärende förmodligen behandlas. Tror du detta kan bli problem för mig

Angående viktuppgången, isoleringen och det oregelbundna ätandet så är det också något jag har som mål att förbättra. Tidigare i livet har jag alltid varit väldigt aktiv och jag har nästan alltid vägt mellan 65–70 kg. Nu väger jag 94 kg, och mitt mål är att under det kommande året gå ner till runt 80 kg – och senare nå 70–75 kg, vilket jag skulle vara nöjd med.
När det gäller städning och ordning i lägenheten så har jag, trots att måendet varit riktigt dåligt och att jag ofta suttit inne i ett mörkt rum, ändå lyckats hålla lägenheten ganska fin och fräsch. Men självklart finns det alltid saker man kan bli bättre på även där.

 

[Orolig]

Uppdatering om min plan för de kommande månaderna och mina skulder

Jag har totalt ungefär 1 miljon kronor hos Kronofogden. Förmodligen lite mer, eftersom vissa inkassobolag först drar tillbaka skulder och sedan skickar dem igen. Det gör det väldigt rörigt att få en tydlig överblick. För tre månader sedan var jag på möte hos kommunens ekonomi- och budgetrådgivning där vi gick igenom alla skulder hos både inkasso och Kronofogden. Den ursprungliga skulden låg runt 600 000 kr, men räntorna har gjort att allt vuxit snabbt. Jag har ingen annan realistisk utväg än skuldsanering om jag ska kunna bli skuldfri.

Min plan är att först vara spelfri i minst 6 månader innan jag skickar in ansökan om skuldsanering. Jag kommer också gå mer i detalj på skulderna hos Kronofogden senare, när jag först har återbetalat de privata skulderna till kollegorna.

Från och med 1 december får jag äntligen ett boende via ett kommunalt bostadskontrakt. Jag har varit bostadslös i över tre månader, så detta är ett stort steg. Jag skriver på kontraktet imorgon. Kommunen kommer stå på kontraktet i början, men om jag sköter mig har jag chans att ta över det senare. Hyran blir dessutom 8 000 kr lägre än min tidigare hyra. Den förändringen tänker jag i början inte anmäla till Kronofogden, eftersom jag nu får möjligheten att betala tillbaka till kollegorna. Jag tror inte de kommer reagera på det, och när de privata skulderna är lösta kommer jag självklart anmäla hyressänkningen till Kronofogden. Det gör jag innan jag ansöker om skuldsanering.

Privata skulder (kollegor) – plan att slutbetala skulderna till juni:
Kollega 1: 3 000 kr (januari)
Kollega 2: 3 250 kr (januari)
Kollega 3: 3 000 kr (februari)
Kollega 4: 3 000 kr (februari)
Kollega 5: 3 000 kr (mars)
Kollega 6: 3 000 kr (mars)
Kollega 7: 1 000 kr (mars)

Eftersom jag jobbar i kommunen och det finns flera avdelningar har jag även lånat från personer på andra avdelningar:

Person 1: 7 000 kr (april)
Person 2: 5 000 kr (maj)
Person 3: 6 000 kr (juni)
Person 4: 2 000 kr (juni)

Med den här planen har jag betalat tillbaka alla privata skulder i juni. Bara tanken på det ger mig enorm lättnad. De privata skulderna är de som tynger mig mest psykiskt och har stark koppling till mitt spelberoende, så det kommer kännas väldigt skönt att bli av med dem.

Varför jag börjar återbetalningen i januari?
För att november och december måste jag använda till att köpa möbler till min nya bostad. Jag blev av med alla mina möbler då min förra hyresvärd misshandlade mig och tog allt jag ägde utan min tillstånd. Därför behöver jag lägga två månader på att ordna ett minimum av möbler så jag kan bo normalt igen. Jag måste även köpa vinterkläder, då jag i princip saknar det helt, jag har inte ens en vinterjacka just nu.

Min plan framöver är också att göra ett schema för träning och kost. Jag vet att jag kommer må mycket bättre om jag börjar röra på mig och äta mer regelbundet igen. Jag har saknat både motivation och lust under flera år, men nu när jag äntligen har fått en chans att börja om känns det som att mitt mående går åt rätt håll. Jag börjar få tillbaka motivationen att jobba på mig själv.

 

[John87]

Tur du har ett jobb nu. Jag är i samma situation men blev arbetslös förra månaden. Privata skulder på 40,000 och 500,000 i lån och 8 inkasso. Vet inte hur ska man hantera detta . Håller på att krascha psykisk och fått hjälp från vården redan . Går också behandling för spelmissbruk via socialtjänsten . Men det känns som detta aldrig kommer ta slut. Behöver några tips hur ska jag hantera det hela . ?