Dags att styra upp min ekonomi!

[nyfiken]

Bra jobbat. Om du vill svara: du uttrycker viss rädsla för spelåterfall, hur jobbar du med det? Ytterst få klarar det på egen hand, jag vill bara säga det. Jag kan varmt rekommendera samtalsgrupp, det är väldigt fint och får en inte direkt peppad på att börja spela igen. Utmärkt påminnelse och dessutom en chans att dela med sig av egna erfarenheter (och stärkas av det). Bara ett tips!

 

[Jonn]

Bra jobbat. Om du vill svara: du uttrycker viss rädsla för spelåterfall, hur jobbar du med det? Ytterst få klarar det på egen hand, jag vill bara säga det. Jag kan varmt rekommendera samtalsgrupp, det är väldigt fint och får en inte direkt peppad på att börja spela igen. Utmärkt påminnelse och dessutom en chans att dela med sig av egna erfarenheter (och stärkas av det). Bara ett tips!

Du ställer en väldigt viktig och berättigad fråga. Tack! Tyvärr är jag väldigt dålig på att formulera mig kort. Jag är ganska ensam i min problematik. Jag har varit i samtalsgrupper samt även gått i terapi men varken syskon eller föräldrar vet något. Mina föräldrar är gamla och jag vill inte oroa dom när dom är i sluttampen av livet. När ja träffade min sambo så berättade jag för henne men senaste återfallet har jag bevarat som en hemlighet eftersom jag är rädd för att hon ska lämna mig. Mitt spelmissbruk är väldigt märkligt. Det har haft uppehåll några år för att sedan återkomma. Jag är en känslomänniska och påverkas mycket av omvärlden. Pandemin samt Ukrainakriget har uppenbarligen kickat igång det igen. Jag har en ganska bedrövlig återfallsproblematik. Det är nog det som tär mest på en. Att man lovat sig själv så många gångar men börjar om på ruta 0 varje gång. Det är inte så att jag skyller mitt spelmissbruk på yttre faktorer, Jag bär 100% ansvar för mitt huvudlösa beteende.

Jag försöker lära mig mer om hur min hjärna fungerar. Planerar även att berätta för min syster om några månader. Hon bor inte i Sverige och vår kontakt har blivit sämre av att jag aldrig har haft råd och hälsa på henne. Det är tyvärr något som påverkat vår relation negativt då hon tror att jag prioriterar bort henne.

Jag ska även börja gå till en präst i min lokala församling. Upplevt att det hjälper mycket att prata om teologi och filosofi.

MEN för att svara på din fråga! Jag är väldigt rädd för återfall. Min historik har visat sig att man aldrig ska känna sig säker. Dessutom är det ett jävla skit med alla dessa olicensierade aktörer. Sitter här och nu och försöker spärra mig på Zimpler.

 

[Petnas]

Fundera på vad som gör att du återfaller i missbruk, vad fyller spelande för funktion? Kan du ersätta spelandet med något annat som kan fylla samma funktion? Träning? Utveckla något intresse/hobby?

 

[Squashen]

Du ställer en väldigt viktig och berättigad fråga. Tack! Tyvärr är jag väldigt dålig på att formulera mig kort. Jag är ganska ensam i min problematik. Jag har varit i samtalsgrupper samt även gått i terapi men varken syskon eller föräldrar vet något. Mina föräldrar är gamla och jag vill inte oroa dom när dom är i sluttampen av livet. När ja träffade min sambo så berättade jag för henne men senaste återfallet har jag bevarat som en hemlighet eftersom jag är rädd för att hon ska lämna mig. Mitt spelmissbruk är väldigt märkligt. Det har haft uppehåll några år för att sedan återkomma. Jag är en känslomänniska och påverkas mycket av omvärlden. Pandemin samt Ukrainakriget har uppenbarligen kickat igång det igen. Jag har en ganska bedrövlig återfallsproblematik. Det är nog det som tär mest på en. Att man lovat sig själv så många gångar men börjar om på ruta 0 varje gång. Det är inte så att jag skyller mitt spelmissbruk på yttre faktorer, Jag bär 100% ansvar för mitt huvudlösa beteende.

Jag försöker lära mig mer om hur min hjärna fungerar. Planerar även att berätta för min syster om några månader. Hon bor inte i Sverige och vår kontakt har blivit sämre av att jag aldrig har haft råd och hälsa på henne. Det är tyvärr något som påverkat vår relation negativt då hon tror att jag prioriterar bort henne.

Jag ska även börja gå till en präst i min lokala församling. Upplevt att det hjälper mycket att prata om teologi och filosofi.

MEN för att svara på din fråga! Jag är väldigt rädd för återfall. Min historik har visat sig att man aldrig ska känna sig säker. Dessutom är det ett jävla skit med alla dessa olicensierade aktörer. Sitter här och nu och försöker spärra mig på Zimpler.

Inte alls märkligt. Väldigt vanligt att man har uppehåll och återfaller efter 1-2 år (tex jag flera ggr). Det är som @nyfiken sa, grupperna är jättebra att påminna sig var man varit och även för att se att det går att klara sig från återfall. Men jag vet inte många som klarat det ensamma. När det bara är dig själv speldjävulen ska lura är det tyvärr väldigt enkelt vilket du ju märkt.

Ska man göra det på ”riktigt” är det total avhållsamhet som gäller, inte ens en trisslott. Och stöd av nära, gärna med kontroll eller insyn i ens ekonomi. Tex min fru har mitt bankid, så himla enkelt sätt att avväpna sig själv på!

 

[Jonn]

Inte alls märkligt. Väldigt vanligt att man har uppehåll och återfaller efter 1-2 år (tex jag flera ggr). Det är som @nyfiken sa, grupperna är jättebra att påminna sig var man varit och även för att se att det går att klara sig från återfall. Men jag vet inte många som klarat det ensamma. När det bara är dig själv speldjävulen ska lura är det tyvärr väldigt enkelt vilket du ju märkt.

Ska man göra det på ”riktigt” är det total avhållsamhet som gäller, inte ens en trisslott. Och stöd av nära, gärna med kontroll eller insyn i ens ekonomi. Tex min fru har mitt bankid, så himla enkelt sätt att avväpna sig själv på!

Jag håller med i allt som du och @nyfiken säger. Total avhållsamhet är A och O precis som i alla andra missbruk. Jag tycker att det här forumet är ett bra bevis på att det finns så himla mycket fina människor därute som verkligen bara vill hjälpa till.

Önskar dock att lagstiftningen kunde se till att det inte gick att låna pengar utanför UC. Nu har jag exempelvis betalat av ett snabblån med hiskeliga 43,4% ränta. Visserligen inget stort belopp men ändå en skämmig insikt om hur kapad ens hjärna har varit. Svårt att ta rationella beslut när speldjävulen tar över.

Jag har många fina intressen som jag börjat prioritera igen. Loppisar, musikproduktion, fotboll, kultur och filosofi. Visste ni för övrigt att författaren Fjodor Dostojevskij var spelmissbrukare?

Nu har jag iallafall fått in 50 000kr i samlingslån och gjort följande åtgärder.

Sms-lån utanför UC Brixo: 2500kr - Avbetalat och klart
Snabblån: Ferratum: 15000kr - Avbetalat och klart


Imorgon kommer följande krediter vara betalade
Nordea Gold: 20 000kr
Refunder DNB: 10 000kr (Kommer sedan att avsluta detta kort)

 

[Jonn]

Uppdatering! Har fortfarande inte fått någon återkoppling från Zimpler gällande framtida spärr. Zimpler måste verkligen vara Lucifer själv i företagsform. Strax går en betalning av till Klarna för att lösgöra den senaste månadsfakturan och krediterna på båda korten är återbetalade.

Är lite rädd att jag gått ut för hårt i min amorteringsplan och gör nog bäst i att gå ut i svampskogen och varva ner ett tag. Orkar nog inte med en till månad där pengarna ekar tomt på kontot. Det är lätt att lura sig själv bara för att man fått ett lån. Egentligen har jag inte kommit så långt i min resa. Det är nästkommande månader som den börjar på riktigt

I samband med samlingslånet så fick jag helt plötslig 4 st olika kreditkollar via både bisnode och creditsafe. Lägg till en UC och mitt kreditbetyg kommer att vara kört i botten i minst ett halvår framåt. Nu spelar det i och för sig ingen roll eftersom den värsta rävsaxen är avklarad i och med samlingslånet

Lån
ICA Banken 50 000
Nordea 20 000

Det känns som att jag är på rätt väg. Trodde dock mina nattliga våndor skulle lätta lite vid det här laget men jag drömmer fortfarande mardrömmar om hur jag klantar till det ännu mer och återfaller i spel eller misslyckas med andra ansvarsfulla åtaganden. Jag vet att min kamp mot speldjävulen bara har börjat. Därför kommer jag fortsätta ventilera lite tankar och ångest i den här tråden. Fortsätt gärna komma med feedback eller tips.

Ni är helt enkelt bäst!

 

[Klar_fd_Släpptallt]

Uppdatering! Har fortfarande inte fått någon återkoppling från Zimpler gällande framtida spärr. Zimpler måste verkligen vara Lucifer själv i företagsform. Strax går en betalning av till Klarna för att lösgöra den senaste månadsfakturan och krediterna på båda korten är återbetalade.

Är lite rädd att jag gått ut för hårt i min amorteringsplan och gör nog bäst i att gå ut i svampskogen och varva ner ett tag. Orkar nog inte med en till månad där pengarna ekar tomt på kontot. Det är lätt att lura sig själv bara för att man fått ett lån. Egentligen har jag inte kommit så långt i min resa. Det är nästkommande månader som den börjar på riktigt

I samband med samlingslånet så fick jag helt plötslig 4 st olika kreditkollar via både bisnode och creditsafe. Lägg till en UC och mitt kreditbetyg kommer att vara kört i botten i minst ett halvår framåt. Nu spelar det i och för sig ingen roll eftersom den värsta rävsaxen är avklarad i och med samlingslånet

Lån
ICA Banken 50 000
Nordea 20 000

Det känns som att jag är på rätt väg. Trodde dock mina nattliga våndor skulle lätta lite vid det här laget men jag drömmer fortfarande mardrömmar om hur jag klantar till det ännu mer och återfaller i spel eller misslyckas med andra ansvarsfulla åtaganden. Jag vet att min kamp mot speldjävulen bara har börjat. Därför kommer jag fortsätta ventilera lite tankar och ångest i den här tråden. Fortsätt gärna komma med feedback eller tips.

Ni är helt enkelt bäst!

Bra jobbat!
Svampskogen och där slå sig ner på en stubbe är alltid bra för själen och, iaf jag, tänker klarare när jag sitter där. Har jag dessutom med mig en termos kaffe så...

 

[Squashen]

Uppdatering! Har fortfarande inte fått någon återkoppling från Zimpler gällande framtida spärr. Zimpler måste verkligen vara Lucifer själv i företagsform. Strax går en betalning av till Klarna för att lösgöra den senaste månadsfakturan och krediterna på båda korten är återbetalade.

Är lite rädd att jag gått ut för hårt i min amorteringsplan och gör nog bäst i att gå ut i svampskogen och varva ner ett tag. Orkar nog inte med en till månad där pengarna ekar tomt på kontot. Det är lätt att lura sig själv bara för att man fått ett lån. Egentligen har jag inte kommit så långt i min resa. Det är nästkommande månader som den börjar på riktigt

I samband med samlingslånet så fick jag helt plötslig 4 st olika kreditkollar via både bisnode och creditsafe. Lägg till en UC och mitt kreditbetyg kommer att vara kört i botten i minst ett halvår framåt. Nu spelar det i och för sig ingen roll eftersom den värsta rävsaxen är avklarad i och med samlingslånet

Lån
ICA Banken 50 000
Nordea 20 000

Det känns som att jag är på rätt väg. Trodde dock mina nattliga våndor skulle lätta lite vid det här laget men jag drömmer fortfarande mardrömmar om hur jag klantar till det ännu mer och återfaller i spel eller misslyckas med andra ansvarsfulla åtaganden. Jag vet att min kamp mot speldjävulen bara har börjat. Därför kommer jag fortsätta ventilera lite tankar och ångest i den här tråden. Fortsätt gärna komma med feedback eller tips.

Ni är helt enkelt bäst!

Insåg i veckan att de där drömmarna slutat för mig. Höll på i 6 månader nåt, nu snart 10 månader. Antar att med tiden har jag blivit mer och mer trygg i min spelfrihet och inte lika rädd. Känner att det ligger i mina händer du vet, jag som ska bestämma mig varje dag för att idag ska jag inte spela. Så enkelt egentligen

 

[Jonn]

Insåg i veckan att de där drömmarna slutat för mig. Höll på i 6 månader nåt, nu snart 10 månader. Antar att med tiden har jag blivit mer och mer trygg i min spelfrihet och inte lika rädd. Känner att det ligger i mina händer du vet, jag som ska bestämma mig varje dag för att idag ska jag inte spela. Så enkelt egentligen

Jag ser mig som en ganska spirituell person som alltid sökt en större mening med tillvaron. För mig har det aldrig handlat om att konsumera lycka. Har aldrig drömt om några större materiella ting. Är en storstadsgrabb som mest drömmer om en enkel tillvaro på landet. Fiska, lyssna på fågelkvitter, gå i svampskogen och kanske följa något lokalt fotbollslag i div 6 och tugga i mig en mazarin och en kopp kaffe. Fattar verkligen inte hur det blev så här!

Jag kunde ha jobbat mot det målet istället och varit framme nu. Nu sitter man här med skam och skuld. MEN! Jag måste ta ansvar för mina handlingar Finns ingen annan att skylla på!. Min hjärna har blivit kapad att följa dessa destruktiva kickar och jag måste kämpa för att bli fri såsom du är idag. Det är möjligt!

Sitter just nu med en whisky och lyssnar på jazz och har inte tänkt på spel en sekund. Jag ska följa ditt råd. Men jag lovar att vara uppriktig om jag halkar dit igen.

 

[Squashen]

Jag ser mig som en ganska spirituell person som alltid sökt en större mening med tillvaron. För mig har det aldrig handlat om att konsumera lycka. Har aldrig drömt om några större materiella ting. Är en storstadsgrabb som mest drömmer om en enkel tillvaro på landet. Fiska, lyssna på fågelkvitter, gå i svampskogen och kanske följa något lokalt fotbollslag i div 6 och tugga i mig en mazarin och en kopp kaffe. Fattar verkligen inte hur det blev så här!

Jag kunde ha jobbat mot det målet istället och varit framme nu. Nu sitter man här med skam och skuld. MEN! Jag måste ta ansvar för mina handlingar Finns ingen annan att skylla på!. Min hjärna har blivit kapad att följa dessa destruktiva kickar och jag måste kämpa för att bli fri såsom du är idag. Det är möjligt!

Sitter just nu med en whisky och lyssnar på jazz och har inte tänkt på spel en sekund. Jag ska följa ditt råd. Men jag lovar att vara uppriktig om jag halkar dit igen.

Känner igen mig. Och mina anhöriga sa ju det med, att jag aldrig hetsat tjäna pengar eller ha märkesgrejer och så. Har ju inte handlat om pengarna heller, kapad hjärna som du säger, ser rött och ska vinna/få kickar