En tuff, lång, skrämmande väg tillbaka

[Hmm]

Spelberoendet formar hjärnan, har man haft ett spelberoende eller spelat destruktivt kommer du aldrig kunna hantera spelandet. Enda lösningen är att aldrig spela igen.

Forskningen säger att hjärnan belönas lika mycket av förväntningen av att vinna som när man vinner. Så man blir beroende av att spela, inte att vinna.

Hoppas ni har kommit till vägs ende och aldrig spelar igen.

 

[Nolird712021]

Uppdatering:

Kontakt med psykolog, spelterapeut samt spelberoendeförening är avklarat. Fått tid hos psykolog, spelterapeut skickar ut tid inom 2-3 veckor. Spelföreningen välkomnade mig till onlinemöten nästa vecka!

Små steg, men känns skönt att blicka framåt och inte bakåt.

 

[AphexTwin]

Uppdatering:

Kontakt med psykolog, spelterapeut samt spelberoendeförening är avklarat. Fått tid hos psykolog, spelterapeut skickar ut tid inom 2-3 veckor. Spelföreningen välkomnade mig till onlinemöten nästa vecka!

Små steg, men känns skönt att blicka framåt och inte bakåt.

Tro på detta nu! Det finns väldigt bra historier att läsa på forumet där några har helt vänt sin situation. Visst det tar tid (jag är inne på att reparera min tredje krasch) men det går utan tvekan att reda upp sitt liv. Man måste tänka på att pengar är just det. Bara pengar. Det finns miljoner andra saker i livet som är helt fantastiskt. Gå inte miste om dom sakerna. Att ha lite pengar är så jäkla mycket skönare än att vara ständigt stressad, jaga lån och ljuga för alla.
Kämpa!

 

[Nolird712021]

En fråga till en kunnig inom kronofogden - @Lasseman

Sambon har fortfarande en skuld som hon betalar av vanligt förutom dem som hon hae hos kronofogden. Om hon skulle släppa den och den hamnar hos kronofogden, anses den vara ny skuld eller räknar man från när lånet är taget?

Då vi båda kommer ansöka om skuldsanering längre fram behöver vi veta hur en skuld räknas som ny eller gammal. Räknas det från när den kommer in till kronofogden eller när lånet togs?

 

[Peach]

En fråga till en kunnig inom kronofogden - @Lasseman

Sambon har fortfarande en skuld som hon betalar av vanligt förutom dem som hon hae hos kronofogden. Om hon skulle släppa den och den hamnar hos kronofogden, anses den vara ny skuld eller räknar man från när lånet är taget?

Då vi båda kommer ansöka om skuldsanering längre fram behöver vi veta hur en skuld räknas som ny eller gammal. Räknas det från när den kommer in till kronofogden eller när lånet togs?

Det räknas från när du tog lånet.

 

[2pac]

Hej Alla.
Ny på forumet, läst igenom senaste månaderna flera inlägg gällande om spelmissbruk och hur folk tagit sig tillbaka.

Min livshistoria gällande spelmissbruket kan beskrivas bäst med dessa ord: Ett helvete fullt med lögner, svek och ekonomisk kris.

Kort o gott:
Missbrukat spel sedan jag fyllde 18 år. Innan dess spelade andra åt mig samt skapade falska konton på betsson.

Så fort jag blev 18 år, spelade jag så gott det gick. Började med poker, sedan betting och nu även nätcasino.

Blivit avslöjad av föräldrar 3 ggr samt av sambo 2 ggr. Skuldsatt sambon rejält. Föräldrarna lever på knappa tillgångar för dem hjälpt mig enormt mycket ekonomiskt. Svikit syrran som även litade på mig och hjälpte mig ekonomiskt.

Det enda jag behövde egentligen var professionell hjälp från spelförening eller terapeut. Lätt att vara efterklok. Allt är mitt fel, dock är jag i sån chock hur jag kunde låta detta gå så långt. Svaret hittar jag ofta hos andra spelberoende som hållit sig fria: Spelmissbruk är en sjukdom och därmed behöver det behandlas, testa inte att bli frisk själv för oftast misslyckas man och hamnar i ännu värre sits än vad man var.

Senaste månaden har jag övervägt konstant självmord. Varför? Jo för jag har livsförsäkring och därmed kommer sambon bli skuldfri när den betalas ut till henne.

Idag ringde sambon till min pappa. Mitt hjärta slog snabbt och jag blev kallsvettig. Så fort han kom in och började prata med mig, slogs allt i spillror. Berättade allt kring den tuffa sanningen, hur jag för 6e gången knäckt och svikit alla. Han tog ut mig på promenad och vi pratade om allt.

Gissa vad. Jag ska INTE ge upp. Jag har insett en sak. Pengar är INTE allt. Som spelberoende tänker man konstant på pengar och skulder man skaffat sig.

Min pappa sa enkelt: Allt går att lösa i världen, inget är försent... förutom för dem som är döda. Dvs självmord inget alternativ.

Jag har en av den längsta, tuffaste, svåraste vägen kvar att gå, jag kan inte förstå att jag är villig att gå denna vägen men det är det enda rätta. Varför jag delar med mig detta?
Dels för att inspirera andra att det är möjligt att vända på livet oavsett nuvarande situation.
Men även dels för att jag kommer behöva mycket stöd från er i detta, klarar mig inte ensam, det är jag säker på.

Tack för ni läst enda hit. Jag kommer skriva uppdateringar här då och då.

Blicka framåt, en dag i taget, låt inget knäcka dig!

Om du på riktigt har förstått att pengar inte är allt så är det grymt. Då bör det bli lättare för dig att avfärda tankar om att spela när de dyker upp. Ofta tänker man att man ska "lösa" saker men du, liksom jag, som tagit upprepade återfall, fått hjälp upprepade gånger fattar säkert nu att det är inte pengarna i sig som är problemet utan det är vi som personer och beteendet som vi har.

Att få sina skulder lösta eller pengar från ingenstans löser inte problemet även om det kanske känns bra och lättande på väldigt kort sikt. Problemet finns hos oss och lösningen finns också hos oss.

Du spelar när du mår dåligt, andra dricker, shoppar, skriker, slåss, knarkar, är elaka etc. När man mår dåligt gör man ofta inte de smartaste dragen och man är inte den bästa versionen av sig själv. Var snäll mot dig själv, du är inte en dålig person utan du har haft en lång tid av psykisk ohälsa. Du förtjänar mer och förtjänar att må bättre, men bara du kan ordna det, andra kan finnas som stöd och verktyg.

Det är inte din omgivning som bestämmer vem du är därför tror jag det är viktigt att försöka att inte bry sig/ta åt sig så mycket om vad andra tycker och tänker om dig. Det viktigaste är hur du ser på dig själv och är du inte nöjd med vissa beteenden är det bara att ändra dessa. Gör saker som är bra för dig.

Jag krigar också med mitt spelmissbruk, haft upprepade återfall, fått hjälp ekonomiskt historiskt. Det är en ständig kamp och kommer fortsätta att vara det i resten av mitt liv. Även om det är en klen tröst just nu så vill jag bara säga att det blir bättre.

Fortsätt på denna bana, var snäll mot dig själv och ta hand om dig!

 

[Lasseman]

En fråga till en kunnig inom kronofogden - @Lasseman

Sambon har fortfarande en skuld som hon betalar av vanligt förutom dem som hon hae hos kronofogden. Om hon skulle släppa den och den hamnar hos kronofogden, anses den vara ny skuld eller räknar man från när lånet är taget?

Då vi båda kommer ansöka om skuldsanering längre fram behöver vi veta hur en skuld räknas som ny eller gammal. Räknas det från när den kommer in till kronofogden eller när lånet togs?

Lånet togs

 

[Nolird712021]

Inne på tredje dagen. Börjat kolla på motivationsvideor, mindfullness samt morgonrutiner på Youtube, väldigt nyttiga. Behöver förstärka min sinnesnärvaro då jag ofta försvinner iväg i massa tankar, tankar som försöker kontrollera mig. Men denna gången tänker jag inte låta dem vinna, tankar är bara tankar!

 

[Hmm]

Inne på tredje dagen. Börjat kolla på motivationsvideor, mindfullness samt morgonrutiner på Youtube, väldigt nyttiga. Behöver förstärka min sinnesnärvaro då jag ofta försvinner iväg i massa tankar, tankar som försöker kontrollera mig. Men denna gången tänker jag inte låta dem vinna, tankar är bara tankar!

Hitta något vettigt att sysselsätta dig med, har du inget att göra så kommer tankarna.

 

[Nolird712021]

Hitta något vettigt att sysselsätta dig med, har du inget att göra så kommer tankarna.

Just det att jag misstänker jag lider av någon sorts ADD eller koncentrationsstörning för det är ofta under dagarna jag blir omedveten och dagdrömmer vilket är jättejobbigt. Hoppas psykologkontakten leder till något