Hem
Forum
Nya inlägg
Bokmärken
Sök forum
Nytt i forumet
Populära trådar
Bästa Samlingslån
Lånforums guide Samlingslån
Logga in
Registrera
Vad är nytt
Sök
Sök
Sök bara titlar
Av:
Nya inlägg
Bokmärken
Sök forum
Meny
Logga in
Registrera
Navigering
Installera vår App!
Installera
Fler alternativ
Kontakta oss
Stäng Meny
Senaste inlägg
Populära trådar
Bästa samlingslån
Bästa Sms-lån
Bästa Lån utan UC
Lånforums guide Samlingslån
Lånforum.se rekommenderar
1.
Zmarta
- Forumets favorit
2.
Lendo
- Ett bra alternativ
3.
Creditstar
- Ingen UC, nytt erbjudande
4.
Klaralån
- Lån utan UC
5.
Brixo Privatlån
- Ingen UC
6.
Loanstep
- Ingen UC, nytt erbjudande
7.
Tomly
- Lån utan UC
8.
Kredio
- Lån utan UC
9.
Flexkontot
- Swish, ingen UC
10.
Ferratum
- Lån utan UC
11.
Brixo
- Swish-utbetalning & Ingen UC
Visa ränteexempel
Hem
Forum
Övrigt
Fritt
Vattenfasta
JavaScript är inaktiverat. För en bättre upplevelse, vänligen aktivera JavaScript i din webbläsare innan du fortsätter.
Du använder en föråldrig webbläsare. Det får inte visa dessa eller andra webbplatser korrekt.
Du bör uppgradera eller använda en
alternativ webbläsare
.
Svara på tråd
Meddelande
<blockquote data-quote="Ljusare_Tider" data-source="post: 460177" data-attributes="member: 4312"><p>Ja det var väl just att hälsan började vika som gjorde att jag tog tag i det på riktigt, kände lite att gör jag inget nu så kommer det att gå åt helvete förr eller senare!</p><p>Det är liksom ganska illa när ens vardagliga liv så som att knyta skorna,resa sig ifrån golvet eller gå i trappor börjar bli en rejäl utmaning.</p><p></p><p></p><p>De 6-12 föregående månaderna innan jag kom till insikt om problemet så hade jag haft en kraftig viktuppgång på 20+kg, mycket tror jag berodde på att jag arbetade för mycket, åt skräp i avsaknad av tid & ovanpå det sov alldeles för dåligt.</p><p></p><p></p><p>Jag är lite så som person att jag kräver tydliga & snabba resultat för att inte tröttna efter en vecka eller 2.</p><p>(Kanske därför man har hamnat i sin ekonomiska sits också..)</p><p></p><p>Med det i åtanke så gick jag ut så hårt som möjligt:</p><p>●ingen alkohol </p><p>●inget socker </p><p>●inget småätande</p><p>●en måltid om dagen med fokus på att maximera protein & näringsintaget.</p><p>●10 km promenad 7 dagar i veckan oavsett väder & lust.</p><p></p><p>Ifrån juni 23 till november 23 droppade jag runt 30kg, efter det har det gått lite långsammare då de dagliga promenaderna sattes lite på paus när temperaturena började krypa under nollan. <img src="/upload/smilies/grinning-face_1f600.png" class="smilie" loading="lazy" alt=":D" title="Big Grin :D" data-shortname=":D" /></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Ljusare_Tider, post: 460177, member: 4312"] Ja det var väl just att hälsan började vika som gjorde att jag tog tag i det på riktigt, kände lite att gör jag inget nu så kommer det att gå åt helvete förr eller senare! Det är liksom ganska illa när ens vardagliga liv så som att knyta skorna,resa sig ifrån golvet eller gå i trappor börjar bli en rejäl utmaning. De 6-12 föregående månaderna innan jag kom till insikt om problemet så hade jag haft en kraftig viktuppgång på 20+kg, mycket tror jag berodde på att jag arbetade för mycket, åt skräp i avsaknad av tid & ovanpå det sov alldeles för dåligt. Jag är lite så som person att jag kräver tydliga & snabba resultat för att inte tröttna efter en vecka eller 2. (Kanske därför man har hamnat i sin ekonomiska sits också..) Med det i åtanke så gick jag ut så hårt som möjligt: ●ingen alkohol ●inget socker ●inget småätande ●en måltid om dagen med fokus på att maximera protein & näringsintaget. ●10 km promenad 7 dagar i veckan oavsett väder & lust. Ifrån juni 23 till november 23 droppade jag runt 30kg, efter det har det gått lite långsammare då de dagliga promenaderna sattes lite på paus när temperaturena började krypa under nollan. :D [/QUOTE]
Verifiering
Klassisk svensk soppa som är gul och brukar vara populär inom militären...
Skicka svar
Hem
Forum
Övrigt
Fritt
Vattenfasta
Topp