Du använder en föråldrig webbläsare. Det får inte visa dessa eller andra webbplatser korrekt. Du bör uppgradera eller använda en alternativ webbläsare .
Tack för responsen. Jo det är helt klart att byta ut beroende mot annat, har alltid tyckt det varit lättare för mig att skademinimera än att sätta upp mål som känns helt enorma eftersom jag lätt ger upp då. Vet inte om jag skulle råda någon annan att tänka så i alla situationer men i just denna...
För mig är det enda som fungerat att leda in det suget att spela om pengar till något som är mindre destruktivt men som fortfarande ger samma "belöning" i huvudet. I mitt fall har det inneburit att hitta datorspel/mobilspel som kräver mycket fokus och där man får någon form av...